모링가 썸네일형 리스트형 모링가 효능 효과 부작용에 대해알아보자 오늘은 '생명의 나무', '기적의 나무', '신비의 나무', '녹색 우유' 등 다양한 별명으로 불리며, 세계 10대 슈퍼푸드로 지구상에서 가장 영양이 풍부한 나무로 자리매김하고 있는 모링가에 대해 알아보도록하자 . 모링가는 콩과 식물로 모링가 씨앗·잎 효능, 모링가 뿌리 효능, 모링가 열매·꽃 효능 등 버릴 곳 하나 없이 잎부터 뿌리까지 모든 부위를 사용할 수 있어 활용도가 높으며 , 적은 양을 먹어도 90여 가지의 다양한 영양소를 섭취할 수있어 위에서 말했듯 ‘히말라야의 선물’, ‘아낌없이 주는 나무’ 등 여러가지 수많은 별명을 가지고 있다. 모링가는 히말라야 산기슭, 아프리카 열대 지역 등 척박한 땅에서도 잘 자라며 세계보건기구와 UN 아프리카 난민 구호 식물로 선정될 만큼 그 효과가 뛰어나다. 실제.. 더보기 이전 1 다음
