마늘껍데기효능 썸네일형 리스트형 마늘껍질 마늘껍데기 효능 효과 먹는법에 대해알아보자 최근 모 프로그램에서 진짜 나쁜 콜레스트롤을 줄이는 식재료로 소개되면서 통마늘을 손질을 하고 나면 수북하게 쌓여 쓰레기가 늘어 천덕꾸러기 신세를 면치 못했던 마늘 껍질이 재조명 받고 있다. 그날 방송에서는 마늘 껍데기가 마늘 알맹이보다 식이 섬유 함량이 4배가량이 높다고 말해 모두를 놀라게 했을 뿐아니라 마늘 껍질 분말은 체내 지방 제거에도 효과적이라고 말했다. 우리가 몰라 무심코 지나쳤던 마늘 껍질이 생각 보다 많은 효능이 있어 방송인들은 물론 시청하는 시청들 또한 놀라게 하였다. 그렇다면 어떤 효능과 효과들이 있는지 자세하게 알아보도록하자. 마늘껍질, 마늘껍데기 효능 효과 - 먼저, 마늘 껍질이 주목받는 가장 큰 이유는 동맥경화를 예방해주기 때문이란다. 현대인들은 기름지고 지방이 많은 음식을 자주 먹.. 더보기 이전 1 다음
