아몬드멸치볶음 썸네일형 리스트형 아몬드 효능 효과 및 부작용에 대해알아보자 불규칙한 식사를 할 수 밖에 없는 바쁜 현대인들의 식사 대용, 간식으로 맛과 건강, 영양을 전부 사로 잡아 간편하게 섭취 할 수 있는 견과류 중 하나로 이미 많은 사랑을 받고 있는 아몬드는 최근 "아몬드 섭취가 피부 주름을 개선 할 것"이라는 가설이 세계 최초로 입증됨과 동시에 캘리포니아 아몬드협회가 아몬드의 뷰티 효능 및 영양학적 이점을 알리기 위해 올해는 1월23일로 지정된 첫번째 '아몬드데이'를 기념하는 행사를 하며 높은 호응도를 얻고 있다. 아몬드 협회에서는 일상 속에서 아몬드를 섭취할 수 있는 다양한 방법과 아몬드의 효능 등 여러가지를 소개했다고 한다. 이에 발맞춰 우리도 아몬드를 통한 건강관리를 해보도록하자. 아몬드는 장미과에 속하는 아몬드 나무의 열매로 과일의 핵 안에 들어있는 씨를 말하며,.. 더보기 이전 1 다음
