참외 썸네일형 리스트형 참외 효능 및 효과 부작용에 대해알아보자 참외는 영양소도 풍부하고 특히 여름철 무더위로 인한 탈수 증상, 실내외 큰 온도차는 혈관건강을 위협하기 쉬운데 혈관을 살리는 여름 과일로 참외는 인기가 많은 과일이다. 또한 아삭한 식감과 특유의 달달한 맛으로 매니아층도 꽤 많은 편이다. 여름에는 화채에 넣어 먹기도 하고 기호에 따라 여러 가지 음식으로 만들어 먹을 수 있다. 요즘은 하우스에서도 재배되기 때문에 계절 과일은 아니지만 여름이 제철인 과일로 지금이 딱 먹기 좋은 시기라고 할 수 있다. 참외는 이뇨작용이 탁월하고 엽산이 많이 함유된 과일로도 유명하다. 박과에 속하는 덩굴성 1년생 초본식물로 원산지는 중국의 화북지방으로 전해지고 있으며, 우리나라에서는 삼국시대부터 키워온 것으로 알려져 있다. 효능 및 효과 - 간해독, 간암예방 간해독은 강화하고 .. 더보기 이전 1 다음
