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건강/건강한 맛

야관문 (비수리) 효능 및 효과 부작용에 대해알아보자

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야관문이 다양한 예능프로그램에 노출되면서 그 효능이 주목받고 있다.예로부터 천연정력제로 효능이 널리 알려져있는 야관문은 우리말로 '비수리' 라고도 불린다.  야관문은 밤의 빗장을 여는 문이라는 호징을 가지고 있으며, 동의 보감에는 큰힘을 나게 한다하여 대력왕이라고도 하며, 뱀을 쫓는다고하여 사퇴초라는 이름으로도 불린다고한다. 그밖에도 노우근, 호지자, 산채자 라고도 한다.  야관문은 이름 그대로 밤에 닫힌 문을 열어준다는 '정열의 약초'이다.

야관문은 장미목과의 쌍떡잎식물로 한적한 시골길이나 산기슭에서 많이 피어있는다고한다. 하지만 오염된 지역에서 자란 야관문을 섭취하면 오히려 독이 될 수 있다고 하니 청정한 지역에서 채취한 야관문을 섭취하도록 주의한다. 

야관문은 첫맛은 씁쓸하고 떫은 맛을 살짝 내지만 뒷맛은 깔끔하고 달달하다.



효능 및 효과


- 남성의 정력강화

천연비아그라라고 소개될 만큼 남성의 스테미너 증진에 탁월하다.  간과 신장을 보호해주고 보양해주기 때문에 양기를 돋아주어 남성의 정력과 발기 부전에 탁월한 효과를 가지고 있다.


- 면역력강화

야관문에는 특히 면역력을 강화시키는 항암성분이 많이 들어 있는데 신장기능이 허약한 노년층이 면역력을 강화시키고 양기를 보충하는데 좋다. 


- 부종제거

따뜻한 성질의 야관문은 겨울철 손발이 쉽게 차가워지는 여성은 차로 복용하면 손발이 따뜻해지고 신진대사를 원활하게 도와 혈액순환에도 도움을 주고 어혈을 풀어줌으로 부종완화에 효과적이다.


- 염증완화

염증을 완화시켜주고, 독소배출에 효과적이다.


- 호흡기 건강

야관문을 차로 달여 수시로 마시게 되면 만성 기관지염, 천식, 기침, 가래를 삭히는데 도움을 주며 폐, 기관지 기능을 강화시켜 만성적인 기침환자나 비염환자에게 효과적이다.


- 피로회복

피로를 회복시켜주고 떨어진 체력을 증진시켜주는 효과가있다.


- 눈건강

눈의 피로를 풀어주며 안구건조증에 효과적이다.


- 숙취해소


- 콩팥을 보호해준다.





섭취방법, 먹는법


- 술로 먹는 방법 (야관문주)

담금주를 적당량 따라낸 후 말린 야관문을 담가준뒤 6개월이상 숙성시킨후 마신다. 하루 소주 1잔 분량을 음용한다.


- 차로 먹는 방법

물을 팔팔끓이다 불을 줄여 야관문을 넣고 20분 가량 더 끓인다음 식혀서 차갑게 마신다.  하루 2~3잔을 음용한다.


요즘에는 야관문 티백이나 음료, 진액이 나와있어서 간편하게 먹을 수 있다.


부작용


야관문 뿌리의 알코올성 추출물은 자궁에 흥분작용을 하므로 임산부는 섭취를 피하는 것이좋다.  또한 야관문을 먹고 가려움증이나 메스꺼움, 졸림, 설사 등의 부작용이 발생할 시 섭취를 중단한다.  길에서 채취한 야관문의 경우에는 중금속에 오염돼 오히려 몸에 해로울 수 있으므로 주의해야한다.


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